Průvodce spokojeným mateřstvím

299.00 CZK

Když se stanete matkou, váš život se obrátí vzhůru nohama. Tato otevřená, zábavná a zároveň realistická kniha je určena pro moderní matky kdekoli na světě a stane se jejich nejlepším přítelem a inspirací při úsilí vynaloženém na opětovný návrat do starých kolejí. Grace Saundersové se v knize podařilo shrnout veškerý chaos, humor a energii, které v sobě mateřství má. Tato kniha bude vaším osobním stylistou, životním rádcem a životabudičem v jednom.

Kniha překypuje praktickými radami, užitečnými tipy a triky, jak na věci z oblastí zajímavých pro maminky. Autorka se zaměřuje například na tato témata:

výživa
cvičení
spánek
styl a elegance
domov a životní prostor
rovnováha mezi životem a prací
sex a partnerské vztahy